Urgensi Kurikulum Berbasis Wellness: Menjawab Tantangan Kesehatan Mental Peserta Didik dalam Pembelajaran Matematika
Abstract
Pembelajaran matematika memiliki tuntutan kognitif dan emosional yang tinggi sehingga berpotensi menimbulkan stres akademik dan kecemasan belajar pada peserta didik. Kurikulum yang selama ini berorientasi pada pencapaian kognitif dinilai belum sepenuhnya mengakomodasi aspek kesejahteraan mental peserta didik. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis urgensi pengembangan kurikulum berbasis wellness sebagai strategi dalam menjawab tantangan kesehatan mental peserta didik dalam pembelajaran matematika. Metode penelitian yang digunakan adalah tinjauan literatur sistematis berbasis model Preferred Reporting Items for Systematic Review and Meta-Analysis (PRISMA). Penelusuran literatur dilakukan melalui basis data Google Scholar terhadap artikel yang diterbitkan pada rentang tahun 2020–2025 dengan fokus pada kesehatan mental peserta didik, pendekatan wellness dalam pendidikan, dan kurikulum berbasis wellness, dan peran sekolah dalam pencegahan masalah mental. Proses seleksi menghasilkan 8 artikel yang terdiri atas 6 artikel terindeks SINTA dan 2 artikel terindeks Scopus. Hasil sintesis literatur menunjukkan bahwa integrasi pendekatan wellness dalam kurikulum matematika secara konsisten dinyatakan berkontribusi terhadap peningkatan regulasi emosi, motivasi belajar, efikasi diri, dan keterlibatan peserta didik, serta berpotensi menurunkan tingkat kecemasan matematika tanpa mengurangi substansi akademik. Namun demikian, implementasi kurikulum berbasis wellness masih menghadapi kendala berupa keterbatasan literasi kesehatan mental guru dan belum tersedianya panduan kurikulum yang sistematis. Penelitian ini menyimpulkan bahwa pengembangan kurikulum matematika berbasis wellness merupakan kebutuhan mendesak untuk mewujudkan pembelajaran yang efektif, humanis, dan berkelanjutan.
Downloads
References
Ardi Zadran, Ade Herdian Putra, F. D. M. (2024). Resiliensi Akademik: Fondasi Sukses Pendidikan. In Eureka Media Aksara.
Astri Rahmawati, Ayu Agustini, Muhammad Rizki Ramadhan, Nely Malihatul Zulfaa, H. (2025). Gangguan Kesehatan Mental Terhadap Performa Akademik Mahasiswa Tingkat Awal. Journal of Education and Learning, 3(1), 1–15. https://doi.org/10.61994/educate.v3i1.329
Ayu, I. D., Purba, E., Tari, D., Suharta, I. G. P., Widiana, I. W., & Lasmawan, I. W. (2025). Educational Psychology Curriculum To Improve Students ’ Mental Well-Being In Schools. Prima Magistra: Jurnal Ilmiah Kependidikan, 6(2), 145–157. https://doi.org/10.37478/jpm.v6i2.5032
Ayu, I. G., Anom, D., Riastini, P. N., & Margunayasa, I. G. (2023). Analisis Penerapan Pembelajaran Berdiferensiasi di SD. Mimbar Pendidikan Indonesia, 4(3), 501–510. https://doi.org/10.23887/mpi.v4i3.70048
Ayu, P., Wilandari, D., Parwati, N. N., & Warpala, I. W. S. (2024). E-Modul Matematika Berbantuan Augmented Reality melalui Problem Based Learning untuk Meningkatkan Kemampuan Pemecahan Masalah. Indonesian Journal of Instruction, 5(2), 216–227. https://doi.org/10.23887/iji.v5i2.82400
Daulay, R. S., & Rangkuti, C. (2024). Analisis Kesehatan Mental Dan Implikasinya Terhadap Pendidikan Dalam Perspektif Ibnu Sina. ALACRITY : Journal of Education, 367–380. https://doi.org/10.52121/alacrity.v4i2.362
Hamsu Kadriyan, Gunawan Gunawan, Dyah Puspitasari, Cita Warnaini, Ni Made Yeni Suranti, N. A. (2024). Workshop Perancangan Kurikulum Pendidikan Kesehatan Mental Bagi Calon Guru di Indonesia. Indonesian Journal of Education and Community Services, 4(2), 71–79. https://doi.org/10.55927/ijecs.v4i2.8904
Hargreaves, J., Cooke, B., & Mckenna, J. (2025). Integrating Mental Health in Curriculum Design : Reflections from a Case Study in Sport, Exercise, and Health Science. Education Sciences, 15(5), 529. https://doi.org/10.3390/educsci15050529
Hasanah, R., Khasanah, A. U., Safitri, A., Erawati, D., & Hafiz, M. (2026). Penyuluhan Psikoedukatif untuk Meningkatkan Kesehatan Mental dan Motivasi Akademik Siswa Madrasah Ibtidaiyah. Papua Journal of Community Service, 8(1), 18–24. https://doi.org/10.33506/pjcs.v8i1.5190
Hermansyah, Y., Baehaqi, A., Heryana, R., Dwijantie, J. S., & Hartini, Y. (2023). Pendidikan Islam Dan Kesehatan
Mental: Strategi Pengajaran Yang Berfokus Pada Kesejahteraan Psikologis Siswa. In Jurnal Penelitian Pendidikan Sosial Humaniora (Vol. 8, Issue 2, p. 195). https://www.jurnal-lp2m.umnaw.ac.id/index.php/JP2SH/article/download/3439/1740
Insana, S. (2025). Peran Sekolah sebagai Deteksi Dini Gangguan Jiwa Anak dan Remaja. Jurnal Ilmiah Kesehatan, 4(2022), 29–40. https://doi.org/10.47709/healthcaring.v4i2.6493
Juliangkary, E. (2026). Pengelolaan Kelas dalam Pembelajaran Matematika: Teori, Prosedur, dan Aplikasi bagi Calon Guru.
Juniantari, M. (2017). Pengembangan Perangkat Pembelajaran Dengan Model Treffinger Bagi Siswa Sma. Journal of Education Technology, 1, 71–76. https://doi.org/10.23887/jet.v1i2.11742
Khumairo, A., Halik, A., Ningrum, L. K., & Zahra, C. (2022). Efektivitas Chatbot Konseling Terhadap Kesehatan Mental Mahasiswa BPI IAIN Metro. Islamic Guidance and Counseling Journal, Vol. 2 No., hlm. 88–98. https://doi.org/10.51192/cons.v5i1.1257
L. D. Debyo; N. K. Suarni; I. M. Gunamantha. (2024). Hubungan antara Kecerdasan Emosional dan Minat Belajar dengan Tingkat Stres Akademik Siswa Sekolah Dasar. PENDASI: Jurnal Pendidikan Dasar Indonesia, 8(2), 202–212. https://doi.org/10.23887/jurnal_pendas.v8i2.3359
Langgi, N. R., Made, N., & Pratiwi, F. (2024). Analisis Academic Burnout pada Mahasiswa Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan. Jurnal Pendidikan Ekonomi, 12(2), 386–392. https://doi.org/10.23887/ekuitas.v12i2.92407
Marianty, D., Hidayati, A., & Widodo, P. B. (2025). Peran Guru dan Upaya Sekolah dalam Menangani Kesehatan Mental Siswa di Indonesia: Tinjauan Literatur Sistematis. Jurnal Psikologi Ar-Raniry, Vol. 3 No., halaman 41–55. https://doi.org/10.22373/fjpa.v3i1.587
N.N.A.Wulandari, I.M. Candiasa, I. M. S. (2023). Model Struktural Konsep Diri, Kecemasan dan Prestasi Belajar Matematika Siswa. Jurnal Penelitian Dan Evaluasi Pendidikan Indonesia, 13(1), 1–16.https://doi.org/10.23887/jpepi.v13i1.1420
Ni Nyoman Ayu Wulandari dan Gusti Ngurah Sastra Agustika. (2020). Efikasi Diri, Sikap dan Kecemasan Matematika Berpengaruh Secara Langsung dan Tidak Langsung Terhadap Kompetensi Pengetahuan Matematika. Journal for Lesson and Learning Studies, 3(2), 290–301. https://doi.org/10.23887/jlls.v3i2.26812
Nisa, V. K., Tak, K. C., Izdihar, H., Setiawan, M. A., & Damayanti, A. (2025). Psikoedukasi Konseling Sebaya Dan Pertolongan Pertama Psikologis Untuk Meningkatkan Kesehatan Mental Remaja Di Smp Negeri 16 Gresik. Jurnal
Abdi Insani, 12(3), 1199–1211. https://doi.org/10.29303/abdiinsani.v12i3.2456
Paramartha Wayan Eka, Dharsana I Ketut, S. M. J. (2024). Penguatan Literasi Digital dan Kesehatan Mental pada Guru Sekolah Dasar. Seminar Nasional Pengabdian Kepada Masyarakat, 9(November), 1228–1235.
Pepin, K. R., & Sawyer, J. C. (2022). The Value of Wellness-Related Courses in Higher Education. Building Healthy Academic Communities Journal, Vol. 6(1),. https://doi.org/10.18061/bhac.v6i1.8647
Pratiwi, W., Hidayat, S., & Suherman, S. (2023). Kurikulum Merdeka Sebagai Kurikulum Masa Kini. JTPPm (Jurnal Teknologi Pendidikan Dan Pembelajaran): Edutech and Intructional Research Journal, Volume 10, 80–90. https://doi.org/10.62870/jtppm.v10i1.21407
Putri, C. H., & Novianty, A. (2024). Survei Literasi Kesehatan Mental pada Guru SMP dan SMA/SMK. Jurnal Ilmu Pendidikan, Psikologi, Bimbingan Dan Konseling, 9(1), hlm. 517–534. https://doi.org/10.32663/psikodidaktika.v9i1.4344
Rahimi, H., Etedali, H., & Latifhadad, M. (2025). The impact of social well-being on students ’ academic motivation and academic achievement : a case study from Iran.
Rizal, M. A. S. (2024). Memperkuat Kesejahteraan Mental Melalui Sastra : Sebuah Tinjauan Literatur. NNOVATIVE: Journal Of Social Science Research, 4, 8285–8299. http://j-innovative.org/index.php/Innovative/article/view/13439
Rohyana, H., & Astuti, W. (2024). Perkembangan Peserta Didik. Cahya Ghani Recovery.
Rusmini, M. A., Ariawan, I. P. W., & Tatminingsih, S. (2024). The Effect of Parental Role, Learning Discipline, and Achievement Motivation on Learning Outcomes of Elementary Mathematics. Jurnal Matematika Dan Pendidikan Matematika, 9(1), halaman 63–74. https://doi.org/10.31943/mathline.v9i1.429
Rusniati, E. (2025). Systematic Literatur Review Dengan Metode Prisma: Optimalisasi Pengambilan Keputusan SDM dengan HRIS dan HR. Journal of Science Education and Management Business, 4(3), 678–682. https://doi.org/10.62357/joseamb.v4i3.782
Sagitarini, N. M. D., Candiasa, I. M., & Pujawan, I. G. N. (2023). Pengaruh ketahanmalangan, regulasi diri dan efikasi diri terhadap prestasi belajar matematika. Jurnal Penelitian Dan Evaluasi Pendidikan Indonesia., 13(1), 27–43. https://doi.org/10.23887/jpepi.v13i1.1874
Sari, A. S., Muhibbin, M. A., Psikologi, F., Muhammadiyah, U., & Timur, K. (2025). Hubungan Self-Regulated Learning Dan Stres Akademik Pada Siswa Di Smpn 3 Besuki. Proceedings of Symposium, 4, 1–16.
Sari, L. P., Zen, Z., Dasar, P., & Padang, U. N. (2025). Journal of Basic Education Studies Peran Psikologi Perkembangan dalam Meningkatkan Efektivitas Pembelajaran pada Kurikulum Merdeka. Journal of Basic Education Srudies, 8(April), 34–41. http://ejournalunsam.id/index.php/jbes
Siregar, T. (2025). Stimulus dan Respon Dalam Pembelajaran Matematika.
Sudirman, N. A., Rahayu, A. P., Pattipeilohy, P., Meriyati, & Mutmainnah, I. (2024). Manajemen Pendidikan Karakter pada Remaja Generasi Z dalam Mengelola Kondisi Emosional: Character Education Management in Generation Z Teenagers in Managing Emotional Conditions. Jurnal Kolaboratif Sains, Vol. 7 No., hlm. 1862–1873. https://doi.org/10.56338/jks.v4i8.1942
Sulasmini, N. M., Arnyana, I. B. P., & Candiasa, I. M. (2024). Pembelajaran Berdiferensiasi dalam Kurikulum Merdeka SD di Era Globalisasi Abad 21. Jurnal Pendidikan Dasar, Vol. 5 No., halaman 69–78. https://doi.org/10.55115/edukasi.v5i1.42
Theresia, M., Hartatik, S., Wibowo, M. E., Mahfud, A., & Sana, N. (2025). Optimalisasi Peran MGBK dalam mencegah Intoleransi dan Perundungan : Kajian Penerapan Sistem Dukungan Bertingkat pada Layanan Bimbingan dan Konseling. Journal of Digital Community Services, 2, 29–35. https://doi.org/10.69693/dcs.v2i1.22
Tolan, P. H., Harris, A. R., Burchinal, M., & Jennings, P. A. (2024). Promoting 21st Century Health and Wellness Skills in Elementary School Children: A Group Randomized Trial. Prevention Science, Vol. 25(6), hlm. 919–933. https://doi.org/10.1007/s11121-024-01717-3
WHO. (2022). World Mental Health Report: Transforming Mental Health for All. World Health Organization, Geneva, Switzerland.
Copyright (c) 2026 Putu Ayu Rahma Yunita, I Gusti Putu Suharta, Ni Made Sri Mertasari, I Made Suarsana

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

1.jpg)












